वजन घटाने में मदद करने वाली गोलियो पर एक नजर



हाल के अध्ययनों से पता चला है कि हर साल अधिक लोग अधिक वजन वाले हो रहे हैं। यह न केवल वयस्कों के लिए बल्कि उन बच्चों के लिए भी होता है, जिन्होंने अभी-अभी स्कूल जाना शुरू किया है।




ऐसे कई कारक हैं जिन्होंने इस में योगदान दिया है जैसे कि फास्ट फूड जोड़ों की संख्या में वृद्धि जिसमें भोजन में बहुत अधिक संतृप्त वसा होती है, सोडा और अन्य प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में परिष्कृत चीनी का उपयोग, कम फाइबर के साथ भोजन करना, आनुवांशिकी। , अधिक भोजन करना और जैसे-जैसे लोग धीमी चयापचय करते हैं।





चूंकि वजन कम होने में समय लगता है और अधिकांश लोग इससे छुटकारा पाने के लिए इंतजार नहीं कर सकते हैं, इन लोगों ने सबसे तेज़ तरीका निकालने का फैसला किया है जो कि वजन घटाने की गोलियों के उपयोग के माध्यम से है।



1950 के दशक के उत्तरार्ध में, 90 के दशक के अंत तक, डॉक्टरों ने वजन घटाने के लिए दवाओं को निर्धारित किया। दवा मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाकर काम करती है जो मस्तिष्क को विश्वास दिलाती है कि पेट पहले से ही भरा हुआ है और इस प्रकार, व्यक्ति की चयापचय दर में वृद्धि करता है।

यह पता चलने के बाद ही कि वैज्ञानिकों ने इन दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं और दिल की वाल्व की बीमारी के कारण संबंधित थे कि इन अलमारियों को हटा दिया गया था।

बाद में, संशोधन किए गए हैं और नई दवाओं को डॉक्टरों द्वारा विकसित और निर्धारित किया गया था और जिनमें से कई अभी भी एफडीए की मंजूरी का इंतजार कर रहे हैं।

यह विचार कि एक साधारण दवा लोगों को आहार बदलने की आवश्यकता के बिना सब कुछ बदल सकती है या कुछ भी बलिदान कर सकती है, क्योंकि लोग मित्रों और परिवार के सदस्यों को इसका उपयोग करते हुए और जबरदस्त सुधार दिखाते हैं।

इस चमत्कार का अनुभव करने के लिए बहुत सारे लोगों ने हर साल लाखों डॉलर खर्च किए हैं और दवा कंपनियों को बहुत सारे पैसे दिए हैं जो दवा बना रहे हैं और इसे बेच रहे हैं।

आहार की गोलियाँ या तो ओवर-द-काउंटर खरीदी जा सकती हैं या डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। यहां तक ​​कि चिकित्सा प्रौद्योगिकी में प्रगति के साथ, ये दवाएं अभी भी जनता के लिए एक स्वास्थ्य जोखिम पैदा करती हैं। रोगियों में समस्याएँ अप्रिय हो सकती हैं जैसे दस्त और उल्टी, सीने में जकड़न और मूत्र पथ में हानिकारक और दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसे घातक।

वजन घटाने की गोलियों का उपयोग करने में ओवरडोज से कंपकंपी, भ्रम, मतिभ्रम, उथले श्वास, गुर्दे की विफलता, दिल का दौरा और आक्षेप हो सकता है।

साइड इफेक्ट व्यक्ति की जीवन शैली और स्वास्थ्य के आधार पर भिन्न होते हैं और जब तक डॉक्टर इसे इस्तेमाल करते हैं, तब तक इसे कम से कम एक डॉक्टर के परामर्श के बाद निर्धारित किया जा सकता है।

क्या किसी को दवाओं का उपयोग बंद करने का निर्णय लेना चाहिए, अध्ययनों से पता चला है कि एक व्यक्ति को वापसी के लक्षणों और दुष्प्रभावों का अनुभव होगा। इनमें ध्यान देने योग्य मूड स्विंग, हाइपर-एक्टिविटी और पेट में दर्द, अनिद्रा और बुरे सपने, गंभीर चिड़चिड़ापन, अत्यधिक थकान, अवसाद, मतली, उल्टी और कंपकंपी शामिल हैं।

बहुत सारे क्लिनिकल टेस्ट से पता चलेगा कि यह वज़न कम करने की गोलियाँ वास्तव में काम करती हैं। लेकिन यह केवल तभी काम कर सकता है जब इसे कम कैलोरी आहार और व्यायाम योजना के साथ किया जाए।

एक व्यक्ति हर सुबह जॉग कर सकता है या साइन अप कर सकता है और जिम में कसरत कर सकता है। किसी भी दवा को लेने की तरह, किसी को भी किसी भी प्रकार के व्यायाम से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

सबसे अच्छा व्यायाम योजना में हृदय और वजन प्रशिक्षण अभ्यास होना चाहिए। यह कैलोरी को जलाने और मांसपेशियों को वसा अनुपात में वृद्धि करने में मदद करता है जो कि चयापचय को बढ़ाएगा और वजन कम करेगा।

यह पहले से ही व्यक्ति पर निर्भर है कि वह कार्यक्रम से चिपके रहे कि यह काम करे।

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